#English_Grammar
Modal_verbs الأفعال_الناقصة
درس مهم جداً ، من الدروس الأساسية في اللغة الإنجليزية لازم تكون عارفة
Modals ( Modal verbs ) ( Modal auxiliaries ) ( Modal auxiliary verbs )
- كلمات (أفعال) مساعدة نضيفها لبيان الحالة العامة للجملة Modality ( طلب - اقتراح - ضرورة - نصيحة - تأكيد - استئذان ..... )
( هذه الأفعال تعطي معلومات إضافية حول وظيفة الفعل الرئيسي الذي يليه )
-أمثلة لهذه الأفعال :
-أفعال أساسية ( Core modal verbs ) :
must - mustn't - can - can't - could - shall - should - will - would - may - might
-أفعال شبه ناقصة ( Semi-modals ) :
ought to - dare - need - used to ...
-أفعال تعطي معني الأفعال الناقصة ( Other verbs with modal meanings )
has / have (got) to - be going to - be able to
- بعض خصائص هذه الأفعال :
1- لا يتغير شكلها ( لا يمكن إضافة s- , -ed , -ing ة
: cans
, canning
, caned )
2- الفعل الرئيسي بعد هذه الافعال المساعدة يأتي في المصدر بدون to ( الفعل في التصريف الاول base form / bare infinitive )
3- عند تكوين السؤال يتم تقديم هذه الافعال المساعدة علي الفاعل
She can go .
can she go ?
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
1- Can / could
- بشكل عام can تستخدم في الحاضر و could في الماضي
- نفي cannot / can't
can
- نفي couldn't / could not
could
- أهم الحالات التي تستخدم معها :
1- Ability
القدرة / الإستطلاعة
2- Possibility and impossibility
الإمكانية/ الإحتمال والاستحالة
3- Permission
الإذن / الإستئذان
4- Request
الطلب
5- Offer
لتقديم عرض / مساعدة
6- Suggestion
للإقتراح
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Ability
القدرة / الإستطاعة
-استخدم can للتعبير عن القدرة/ الاستطاعة في الحاضر :
She can speak several languages.
يمكنها / تستطيع التحدث بعدة لغات .
He can swim like a fish.
يمكنه السباحة مثل السمكة .
They can't dance very well.
لا يمكنهم الرقص جيدًا .
I can see you .
أستطيع أن أراك .
Help! I can't breathe
ساعدوني ! لا أستطيع التنفس .
~~~~~~~~~~~
-استخدم could للتعبير عن القدرة/ الاستطاعة في الماضي :
I could read when I was four
كان بإمكاني القراءة عندما كنت في الرابعة من عمري .
She could speak several languages.
استطاعت أن تتحدث عدة لغات .
They couldn't dance very well.
لم يستطيعوا الرقص جيدًا .
~~~~~~~~~~~
- استخدم ( ...could have + p.p ) للتعبير عن شئ كان ممكن / تقدر / فيه فرصة تعمله في الماضي بس معملتهوش
Could have + p.p
to say that someone had the ability or opportunity to do something, but did not do it
I could have played all night. [ but I didn't ]
كان بإمكاني أن ألعب طوال الليل . [ لكنني لم أفعل ]
She could have learned Italian , but she didn't want to.
كان بإستطاعتها تعلم اللغة الإيطالية ، لكنها لم ترغب في ذلك .
She could have studied law, but she preferred to become a secretary.
كان بإمكانها دراسة القانون ، لكنها فضلت أن تصبح سكرتيرة .
................................................
Possibility and impossibility
الإمكانية/ الإحتمال والاستحالة
They could come by car .
يمكن أن يأتوا بالسيارة . ( انا مش متأكد ، ربما يأتوا بالسيارة أو بالاتوبيس )
( = Maybe they will come by car.)
They could be at home .
يمكن أن يكونوا في المنزل .
( = Maybe they are at home.)
It can be very cold here in winter.
يمكن أن يكون الجو شديد البرودة هنا في الشتاء.
( = It is sometimes very cold here in winter.)
You can easily get lost in this town.
يمكنك بسهولة أن تضيع في هذه المدينة .
( = People often get lost in this town. حاضر )
You could easily get lost in that town.
كان من الممكن بسهولة أن تضيع في تلك المدينة .
( = People often got lost in that town. ماضي )
That can't be true. هذا لا يمكن أن يكون صحيحاً
You cannot be serious. انت لا تستطيع ان تكون جاداً
-لما تحب تخمن حاجه حدثت في الماضي could have + p.p
It's ten o'clock. They could have arrived by now.
إنها الساعة العاشرة . كان من الممكن / من المفترض أن يكونوا قد وصلوا الآن .
Where are they? They could have got lost.
أين هم ؟ كان من الممكن أن يضيعوا .
- حاجه من المستحيل / لا يمكن أنها حدثت في الماضي can't /couldn't have + p.p
( to say that a past event was impossible )
They know the way here. They can't have got lost!
إنهم يعرفون الطريق إلى هنا. لا يمكن أن يكونوا قد ضاعوا !
If Menna was at work until six, She couldn't have done the murder .
إذا كانت منه في العمل حتى السادسة ، فمن المستحيل أنها ارتكبت جريمة القتل .
................................................
Permission
الإذن / الإستئذان
- هنا could أكثر تأدباً من can :
-عشان تستأذن تعمل حاجه : (هل يمكنني / هل بإستطاعتي فعل كذا ؟ )
Can (Could) I ask a question, please?
هل يمكنني طرح سؤال من فضلك ؟
Can (Could)we go home now?
-ولإعطاء / عدم إعطاء الإذن بفعل كذا :
You can go home now .
يمكنك الذهاب إلى المنزل الآن .
You can't go home yet.
لا يمكنك الذهاب إلى المنزل بعد .
You can borrow my pen if you like .
يمكنك استعارة قلمي إذا أردت .
- بتكلم بقي إحنا خدنا / مخدناش الإذن اننا نعمل كذا
We can go out whenever we want .
يمكننا الخروج متى أردنا .
Students can travel for free.
يمكن للطلاب السفر مجانًا .
Students can't travel for free.
لا يمكن للطلاب السفر مجانًا .
................................................
Request
الطلب
- هنا could أكثر تأدباً من can :
Can ( Could ) you open the door ?
هل يمكنك فتح الباب ؟
Could I have my bill, please?
هل يمكنني الحصول على فاتورتي من فضلك ؟
Could you help me with this?
هل يمكن أن تساعدني في هذا ؟
................................................
Offer
لتقديم عرض / مساعدة
Can I help you?
أيمكنني مساعدتك ؟
Can I do that for you?
هل يمكنني أن أفعل ذلك من أجلك ؟
I can do that for you if you like.
يمكنني أن أفعل ذلك من أجلك إذا أردت .
I could give you a lift to the station.
يمكنني أن أوصلك إلى المحطة .
................................................
Suggestion
للإقتراح
We could meet at the weekend .
يمكن أن نلتقي في عطلة نهاية الأسبوع .
You could eat out tonight .
يمكنك تناول الطعام في الخارج الليلة .
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
يمكن أيضاً استخدام can مع
General truth
الحقائق العامة
Too much exercise can be bad for you .
الكثير من التمارين يمكن أن تكون ضارة لك .
Really certain
حاجه متأكد منها
You can’t be hungry. You had a huge lunch.
لا يمكنك أن تكون جائعاً . تناولت الكثير في الغداء .
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
Modal_verbs الأفعال_الناقصة
درس مهم جداً ، من الدروس الأساسية في اللغة الإنجليزية لازم تكون عارفة
Modals ( Modal verbs ) ( Modal auxiliaries ) ( Modal auxiliary verbs )
- كلمات (أفعال) مساعدة نضيفها لبيان الحالة العامة للجملة Modality ( طلب - اقتراح - ضرورة - نصيحة - تأكيد - استئذان ..... )
( هذه الأفعال تعطي معلومات إضافية حول وظيفة الفعل الرئيسي الذي يليه )
-أمثلة لهذه الأفعال :
-أفعال أساسية ( Core modal verbs ) :
must - mustn't - can - can't - could - shall - should - will - would - may - might
-أفعال شبه ناقصة ( Semi-modals ) :
ought to - dare - need - used to ...
-أفعال تعطي معني الأفعال الناقصة ( Other verbs with modal meanings )
has / have (got) to - be going to - be able to
- بعض خصائص هذه الأفعال :
1- لا يتغير شكلها ( لا يمكن إضافة s- , -ed , -ing ة
![Mad](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_mad.gif)
![:x: ❌](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/274c.png?v=2.2.7)
![:x: ❌](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/274c.png?v=2.2.7)
2- الفعل الرئيسي بعد هذه الافعال المساعدة يأتي في المصدر بدون to ( الفعل في التصريف الاول base form / bare infinitive )
3- عند تكوين السؤال يتم تقديم هذه الافعال المساعدة علي الفاعل
She can go .
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
![:heavy_minus_sign: ➖](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2796.png?v=2.2.7)
1- Can / could
- بشكل عام can تستخدم في الحاضر و could في الماضي
- نفي cannot / can't
![:arrow_backward: ◀](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25c0.png?v=2.2.7)
- نفي couldn't / could not
![:arrow_backward: ◀](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25c0.png?v=2.2.7)
- أهم الحالات التي تستخدم معها :
1- Ability
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
2- Possibility and impossibility
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
3- Permission
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
4- Request
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
5- Offer
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
6- Suggestion
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Ability
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
-استخدم can للتعبير عن القدرة/ الاستطاعة في الحاضر :
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكنها / تستطيع التحدث بعدة لغات .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكنه السباحة مثل السمكة .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
لا يمكنهم الرقص جيدًا .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
أستطيع أن أراك .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
ساعدوني ! لا أستطيع التنفس .
~~~~~~~~~~~
-استخدم could للتعبير عن القدرة/ الاستطاعة في الماضي :
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
كان بإمكاني القراءة عندما كنت في الرابعة من عمري .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
استطاعت أن تتحدث عدة لغات .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
لم يستطيعوا الرقص جيدًا .
~~~~~~~~~~~
- استخدم ( ...could have + p.p ) للتعبير عن شئ كان ممكن / تقدر / فيه فرصة تعمله في الماضي بس معملتهوش
Could have + p.p
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
كان بإمكاني أن ألعب طوال الليل . [ لكنني لم أفعل ]
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
كان بإستطاعتها تعلم اللغة الإيطالية ، لكنها لم ترغب في ذلك .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
كان بإمكانها دراسة القانون ، لكنها فضلت أن تصبح سكرتيرة .
................................................
Possibility and impossibility
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكن أن يأتوا بالسيارة . ( انا مش متأكد ، ربما يأتوا بالسيارة أو بالاتوبيس )
( = Maybe they will come by car.)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكن أن يكونوا في المنزل .
( = Maybe they are at home.)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكن أن يكون الجو شديد البرودة هنا في الشتاء.
( = It is sometimes very cold here in winter.)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكنك بسهولة أن تضيع في هذه المدينة .
( = People often get lost in this town. حاضر )
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
كان من الممكن بسهولة أن تضيع في تلك المدينة .
( = People often got lost in that town. ماضي )
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
-لما تحب تخمن حاجه حدثت في الماضي could have + p.p
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
إنها الساعة العاشرة . كان من الممكن / من المفترض أن يكونوا قد وصلوا الآن .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
أين هم ؟ كان من الممكن أن يضيعوا .
- حاجه من المستحيل / لا يمكن أنها حدثت في الماضي can't /couldn't have + p.p
( to say that a past event was impossible )
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
إنهم يعرفون الطريق إلى هنا. لا يمكن أن يكونوا قد ضاعوا !
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
إذا كانت منه في العمل حتى السادسة ، فمن المستحيل أنها ارتكبت جريمة القتل .
................................................
Permission
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
- هنا could أكثر تأدباً من can :
-عشان تستأذن تعمل حاجه : (هل يمكنني / هل بإستطاعتي فعل كذا ؟ )
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
هل يمكنني طرح سؤال من فضلك ؟
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
-ولإعطاء / عدم إعطاء الإذن بفعل كذا :
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكنك الذهاب إلى المنزل الآن .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
لا يمكنك الذهاب إلى المنزل بعد .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكنك استعارة قلمي إذا أردت .
- بتكلم بقي إحنا خدنا / مخدناش الإذن اننا نعمل كذا
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكننا الخروج متى أردنا .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكن للطلاب السفر مجانًا .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
لا يمكن للطلاب السفر مجانًا .
................................................
Request
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
- هنا could أكثر تأدباً من can :
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
هل يمكنك فتح الباب ؟
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
هل يمكنني الحصول على فاتورتي من فضلك ؟
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
هل يمكن أن تساعدني في هذا ؟
................................................
Offer
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
أيمكنني مساعدتك ؟
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
هل يمكنني أن أفعل ذلك من أجلك ؟
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكنني أن أفعل ذلك من أجلك إذا أردت .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكنني أن أوصلك إلى المحطة .
................................................
Suggestion
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكن أن نلتقي في عطلة نهاية الأسبوع .
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
يمكنك تناول الطعام في الخارج الليلة .
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
يمكن أيضاً استخدام can مع
General truth
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
الكثير من التمارين يمكن أن تكون ضارة لك .
Really certain
![:arrow_right: ➡](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/27a1.png?v=2.2.7)
![:black_small_square: ▪](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/25aa.png?v=2.2.7)
لا يمكنك أن تكون جائعاً . تناولت الكثير في الغداء .
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،