1. عدم تشتيت نفسه بقراءة ملازم او كتب دراسية جديدة ما دام لديه مصادر او كتب سابقة جيدة ذاكر منها الدروس المختلفة لأنها قد تضيع وقته وتشتت انتباهه وخاصة إذا تضمنت شرحا مختلفا للمعلومات التي سبق أن فهمها
2 . يمكن للطالب فقط الرجوع الي مصادر جديدة لمذاكرة الأجزاء الصغيرة التي لم يفهمها طول السنة بشرط جودة تلك المصادر ومذاكرة تلك الأجزاء فقط
3 . يفضل كل يوم حل نموذج امتحان واحد علي الاقل من كل مادة
4 . أن يضع في اعتباره أن الهدف من حل أي نموذج امتحاني ليس فقط الحصول علي درجة بل معرفة نقاط قوته وضعفه في الدروس المختلفة ....وبالتالي الرجوع الي استذكار الأجزاء التي لم يستوعبها بشكل جيد أو عجز عن حلها
5 . ان يضع الطالب في الاعتبار ان أسئلة الاختيار من متعدد من خصائصها أنها تغطي كل أجزاء المقرر مما يتطلب منه عدم إهمال أجزاء كبيرة من كل مادة
6 .أن يعي الطالب أن المراجعة يمكن أن تأخذ اكثر من شكل حسب الوقت المتبقي قبل بدء الامتحانات( قراءة الدروس بشكل شامل ^ وهي لن تفيد حاليا لضيق الوقت ويفترض أن الطالب قام بها في وقت سابق ^.... او قراءة العناوين الفرعية لكل درس ثم اعادة قراءة تفاصيل اي عنوان فرعي لا يتذكرها...... أو قراءة الهوامش التي كتبها الطالب في كل درس ......أو قراءة الملخصات التي لديه وخاصة انها الأنسب حاليا....... أو حل الامتحانات
7 .أن يعي الطالب أن كل الطلاب يعانون مما يعاني منه حاليا من ضغوط ولا احد مطمئن ....اي لست وحدك
8 .أن يعي أن نسيان المعلومات هو احساس نفسي وهمي وليس حقيقي ...والدليل انه عندما يبدأ في حل أسئلة د محمد رزق سيجد لديه قدرة وحصيلة معرفية تعينه علي الحل ....أما النسيان فهو يأتي في ضوء أن الطالب يعتقد انه ليس لديه القدرة علي تسميع كل المعلومات في كل المواد دون وجود أسئلة في جزئيات معينة كما هو الحال في الامتحانات
دكتور تامر شوقي استاذ علم النفس التربوي بكليه التربيه جامعه عين شمس
وتمثلت نصائح الدكتور تامر شوقي فيما يلي :
- استمر في التركيز واستثمار وقتك فى الاستذكار والمراجعة والبعد عن كل المشتتات سواء التكنولوجية أو الاجتماعية.
- يجب أن تكون قد انتهيت من استذكار ومراجعة غالبية المواد أن لم يكن كلها على الأقل مرة واحدة.
- لا تضيع وقتك في تحصيل واكتساب معلومات دروس جديدة لاول مرة فقد انتهى الوقت المخصص لذلك، والان هو وقت المراجعة وحل الامتحانات (لأن مذاكرتك لهذه الدروس حاليا ستستهلك وقت مراجعتك للمقررات المختلفة ).
- فى المواد التى تتضمن أفرع مختلفة مثل اللغة العربية ركز على الافرع المخصص لها درجات أعلى.
- خصص وقتك لحل الامتحانات وأن يكون حلك لاسئلتها موجها لك للعودة إلى استذكار الدروس التى اخفقت في الإجابة علي الاسئلة الخاصة بها.
- اطلع بشكل جيد جدا على كتيبات المفاهيم في المواد الدراسية المختلفة حتى تكون على الفة بمحتوياتها مما ييسر لك سهولة استخدامها في الامتحانات وايضا تحديد المفاهيم الأخرى التى قد لا تكون متضمنة فيها حتى تستذكرها بشكل جيد.
- ركز عند تدريبك على حل اسئلة الامتحانات على معرفة لماذا إجابة معينة هى الصحيحة ولماذا الإجابات الأخرى خاطئة.
- استفد من حلك لاسئلة الاختيار من متعدد في حل الاسئلة المقالية والعكس صحيح، المهم الفكرة في كل سؤال بغض النظر عن نوع السؤال ذاته.
- لا تقصر نفسك على حل الاسئلة من مصدر يتضمن فقط أسئلة سهلة او بسيطة بل يجب التنويع في مصادر الاسئلة حتى لو كان بعضها صعبا
- ما دمت تدربت وعرفت طريقة الإجابة على سؤال معين فلا داعى لتكرار الإجابة عليه إذا قابلته في مصدر أو كتاب أو منصة اخرى.
- لا تستسهل في حل السؤال الصعب وتقوم بالنظر إلى الاجابة النموذجية له مباشرة أو النظر الى الكتاب ، بل فكر فيه جيدا حتى تصل الى الإجابة التى تراها صحيحة ثم قارنها بنموذج الإجابات فذلك يجعلها أكثر رسوخا في ذاكرتك.
- من خلال حلك للاسئلة من مختلف المصادر حدد الموضوعات الأكثر تكرارا من حيث تكرار وجود أسئلة عليها في الامتحانات المختلفة وركز عليها لأنها أكثر احتمالا أن تأتي في الامتحانات الجديدة لأنها تعبر عن موضوعات جوهرية في المنهج.
- لا تنس مراجعة كل مادة ولو بالقراءة فقط قبل الامتحانات حتى تتشط معلوماتها في ذاكرتك وتتذكر بعض تفاصيلها التى قد تكون نسيتها.
- لا تنس التدريب على حل الأسئلة المقالية ومسك القلم كبروفة للامتحانات؛ بحيث تركز على الأفكار والخطوات والاجابات الجوهرية للسؤال بدون تفاصيل غير مفيدة.
